Müller Susanne

Coaching

mental

Hin zur Lösung und Leichtigkeit!
Fokussieren und konzentrieren wir uns auf das Positive, leben wir entspannter, glücklicher und gesünder.
Dies fängt z.B. schon bei der Verwendung von Worten oder Formulierungen an.
Ist das Glas halb voll oder halb leer?
Die eigene Entscheidung.
Wir haben die Wahl.

Unsere Gedanken haben eine unglaubliche Kraft.

Mentales Training ist für jede Person geeignet.
Im privaten und beruflichen Leben spielt das mentale Training und damit die Ausrichtung der eigenen Gedankenwelt für jeden Menschen eine große Rolle.
Steigern von Wohlbefinden und Selbstbewusstsein und damit Förderung der seelischen und körperlichen Gesundheit, fokussierte Bewältigung von Aufgaben, Lösung von Konflikten und Blockaden, Steigern von Präsenz und Ausstrahlung, all diese Aspekte sind nur Beispiele, in welchen Bereichen das mentale Training seine Wirkung entfalten kann.
Weitere Themenfelder für mentales Training können z.B. Vorbereitungen auf Gespräche im beruflichen und privaten Bereich, Auftrittscoaching, Selbstunsicherheit, Prüfungsangst, Stressmanagement und Burnout Prävention sein.

Wäre es nicht fantastisch, einfach aus dem Hamsterrad der Gedanken auszusteigen und einzutauchen in ein zufriedenes, glückliches und erfülltes Leben?

Dann sind Sie bei mir von Herzen willkommen!

"Wir sehen die Dinge nicht, wie sie sind, wir sehen sie so, wie wir sind."

Anais Nin

Dies ist eine Auswahl von Methoden, mit denen ich u.a. arbeite:
  • Affirmationen
  • Ankern (Neuro-Linguistisches Programmieren = NLP)
  • Atemtechniken
  • Circle of Excellence (NLP)
  • Entspannungsübungen, z.B. Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
  • Feedforward nach Marshall Goldsmith
  • Herzatmung/Herzkohärenz (HeartMath Deutschland)
  • Öko-Check/Future Pace (NLP)
  • Priming/Reframing (NLP)
  • Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie (PEP) nach Dr. Michael Bohne
  • Resonanzgesetz
  • Ressourcewalk (NLP)
  • Sedona-Methode nach Lester Levenson
  • Spiegelgesetzmethode nach Christa Kössner
  • Teilearbeit
  • Thomann-Riemann-Modell
  • Visualisierungsübungen
  • Wunderfrage (NLP)
  • Zeitkapsel
  • Zielearbeit (NLP)

STimmen

meiner KlientInnen

5/5
"Sympathisch, einfühlsam und analytisch! Frau Müller findet genau heraus, wo die Problemstellen liegen und coacht problemlösend sowie die Selbstwirksamkeit stärkend. Zu 100% weiter zu empfehlen!"
Franziska Müller
5/5
"Susanne ist begeisternd, verständnisvoll und engagiert. Sie hat mir dabei geholfen, meine Vorträge vor Fachpublikum authentischer und lebendiger zu präsentieren."
Niklas Zöschinger
5/5
"Frau Müller hat immer die richtigen Tipps und Tricks für privates und berufliches Leben parat. Sehr zu empfehlendes Coaching für alle Lebenslagen! Mit ihrer einfühlsam aber direkten Art arbeitet man sehr gerne mit ihr zusammen."
Patricia Ulmann

Für Sie

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